キレイな体作りのピラティス講座【7/29・8/6開催】
2017.7.3
夏本番！
女性にとって永遠のテーマである「美」
ダイエットがしたい！
健康的にキレイになりたい！
食事制限だけではだせない、美しいボディラインを手にいれませんか？
ピラティス初心者の方も大歓迎の講座のご案内です。
「キレイな体作りのピラティス講座」
こんな方にオススメ
・ピラティスが初めての方
・運動不足の方
・女性らしいボディラインを作りたい方
・運動不足の方
・女性らしいボディラインを作りたい方
【日程】
①7月29日（土）
②8月6日（日）
②8月6日（日）
【時間】
14:00～15：00
【料金】
2500円
【持ち物】
・ヨガマット（なければバスタオル）
・動きやすい服装
・動きやすい服装
【場所】
【講師】
ネヴァダ州立大学認定マットピラティスインストラクター
西本亜希子さん
【申し込み】
TEL:090-8196-2436
MAIL：akikolupin@live.jp
MAIL：akikolupin@live.jp
お名前、希望日時、マンツーマンかグループレッスンを明記の上、
電話かメールアドレスまでご連絡ください。
電話かメールアドレスまでご連絡ください。
※グループレッスンは、最小催行人数は3人とさせて頂きたく、開催日の3日前までに3人以上集まらなければ、開催しかねますので、ご理解頂けましたら幸いです。
なお、マンツーマンのレッスンは随時（週末土日祝のみ）
生徒さんのご希望の日程に合わせて行っておりますので、何時でもご連絡ください。
生徒さんのご希望の日程に合わせて行っておりますので、何時でもご連絡ください。
（マンツーマンレッスンは、今現在受け付けております）
初回の体験は2000円です（姿勢・歩行分析付き）
★月1回4600円/1レッスン1時間
★月2回以上 4100円/1レッスン1時間
★月2回以上 4100円/1レッスン1時間
マンツーマンレッスンは、その方のお体の悩みや改善したいところに焦点をあてて行うことが出来るので、グループレッスンとはまた違ったお体の変化を実感していただけると思います。