幸せ腸セラピー協会 坂本麻紀さんとトークセッション「腸は体のパワースポット！幸せ腸セラピー協会代表に聞く腸と感情の話」を開催しました。
zoomで対談しながらFacebookで配信しましたが、90名以上の方が視聴してくださいました。
自粛生活が続いて感情のコントロールが求められる時期なので、興味を持たれた方も多かったのでしょうね。
私自身も、会員さんと毎日やり取りして、これからの事業計画など前向きな話をする時間が多いのでまだ救われていますが、もやもやしたものは溜まっています。自宅でストレッチをしたり、好きなドラマを繰り返し見たり、YouTubeで好きなアーティストのライブ動画を見ながら自分の機嫌を取っているところです。
自分の感情とどう付き合うか。
今の時期だからこそ、多くの人に伝えたいと思い、腸と感情について熱い思いをお持ちの腸セラピーサロン凛花の坂本さんにお話していただきました。
腸セラピーのサロンに来られる方ってどんな人なんですか？と伺ったら「自立したい人」が多いそうです。
腸セラピーで自立？？？え？ビックリです。
便秘の人とかお腹が弱い人が腸セラピーに行かれるのなら、まだ分かるんです。
でも、自立したい！自分を変えたい！と思って腸セラピーに行くって、なんだか不思議でした。
お話を伺っていくと、脳と腸は繋がっていて、腸を整えると脳を整える、そして思考を整えることにもつながるとのことでした。
他にも、興味深い話をお聞きすることができました。
・肺と腸は関係がある
・脳と腸は繋がっている（脳腸相関）
・甘いものを食べすぎてしまう人は
・脳を休ませるには
・健康を底上げする手っ取り早い方法
・お腹が冷えている人の整え方
この対談の様子はYouTubeにもアップしています。
腸セラピーを受けると、自分の人生のかじ取りができるそうです！
気になるーという方は、こちらのサイトを覗いてみて下さい。
腸セラピーサロン凛花 感情をコントロール不安を自信に変える幸せ腸セラピー