2017年こそは夢を叶える！(1/15・28開催）～メンタルを強くする石屋川ウォーキングの会神戸布引 ハーブ園編～
2017.1.10
手のひらセラピストの野上ふきです。
私は、手のひらセラピーという整体とセルフケアの一環として
ウォーキングの会も主宰しています。
健康のために歩くというのはもちろんですが、その健康のためには精神面も重要だと
考えています。
今回は、新年を迎えて、今年手に入れたいもの、叶えたいものを高い場所で宣言しま
す。
考えています。
今回は、新年を迎えて、今年手に入れたいもの、叶えたいものを高い場所で宣言しま
す。
今年もいろんなところを歩きます。
今月1月は、15日と28日の開催です。初めての方も参加できる内容です。
ぜひ、夢や目標を公言して実現させてください！
今月1月は、15日と28日の開催です。初めての方も参加できる内容です。
ぜひ、夢や目標を公言して実現させてください！
◆2017年こそは夢を叶える！
～メンタルを強くする石屋川ウォーキングの会神戸布引ハーブ園編～
【日 時】1月15日（日）9:15～13:00終了予定
新神戸駅9:15時集合（代謝アップ体操後スタート）→布引の滝→みはらし台→布引貯
水池→神戸布引ハーブ園
帰りは、ウォーキングかロープウェイで新神戸駅に戻ります。
新神戸駅9:15時集合（代謝アップ体操後スタート）→布引の滝→みはらし台→布引貯
水池→神戸布引ハーブ園
帰りは、ウォーキングかロープウェイで新神戸駅に戻ります。
新神戸駅（呼吸法ストレッチ後終了）
【参加費】1,000円
◆開運！神戸八社を巡るウォーキング（ランチ付）
～メンタルを強くする石屋川ウォーキングの会Jコレクション神戸企画編～
【日 時】1 月 28 日（土）9:00～14:30
阪急三宮駅西口 9:00 集合 → 生田神社（代謝アップ体操後スタート） → 一宮神社
→ 二宮神社 → 三宮神社 →四宮神社 → 五宮神社 → 祥福寺 → 地下鉄大倉山駅
13:00（呼吸法ストレッチ後三宮に移動）
Garyuさん（神戸市中央区北長狭通2-5-1）にて開運ランチ 14:30終了
阪急三宮駅西口 9:00 集合 → 生田神社（代謝アップ体操後スタート） → 一宮神社
→ 二宮神社 → 三宮神社 →四宮神社 → 五宮神社 → 祥福寺 → 地下鉄大倉山駅
13:00（呼吸法ストレッチ後三宮に移動）
Garyuさん（神戸市中央区北長狭通2-5-1）にて開運ランチ 14:30終了
【参加費】2,000 円（ランチ代込み）
【内 容】集合場所にて、代謝アップ体操後スタート。約２時間のウォーキング。
呼吸法ストレッチで整えてから終了。歩き方など体の使い方も指導します。
呼吸法ストレッチで整えてから終了。歩き方など体の使い方も指導します。
【定 員】20 名（28日は2日前からキャンセル料が発生します）
歩きやすい靴、動きやすい服装でご参加ください。
歩きやすい靴、動きやすい服装でご参加ください。
参加申し込みは、ＨＰのお問い合わせフォームから
まずはお気軽にお問い合わせください。