わくらくでは経営知識が学べるセミナーだけでなく、会員さんからもセミナーや体験会の企画をしていただいています。
今回はケアマネジャー坂口愛乃さんが、認知症について正しい知識と、予防する大切さを伝えたい想いで「認知症予防講座」を開催しました。
理解する力や判断する力が衰えていき、最後には自分や家族のことも忘れてしまう病。
そもそも認知症とは病名ではなく、何かの病気によって起こる症状や状態の総称のことを言います。
認知症には様々な種類があり
・アルツハイマー型認知症
・レビー小体型認知症
・脳血管性認知症
・アルコール性認知症
などがあります。
今の医学では治せない病気で、だからこそ、「予防」することが大事
食事や運動など、予防するには生活習慣を正しくすることがいいんだそうです。
とくに、ストレス・睡眠不足は大きく関係します。
どの病気の予防にも言われることですが、ストレスを溜めない、睡眠時間を確保すること
この基本的が大切なんですね。
メディカルアロマを使った香りからのアプローチも有効だということを学びました。
11月も「認知症予防講座」を開催します。
このような方におすすめ
・認知症の事を知りたい
・病院へのかかり方や、お薬の事を知りたい
・認知症の原因を知りたい
・認知症の予防法を知りたい
・認知症の家族と暮らす様になると、どうなるの?
【認知症予防講座】
日時:11月27日(金)14時~15時半
場所:わくらくセミナールーム
料金:1,000円(わくらく会員無料)
申し込み:わくらく問い合わせ
質疑応答なども交えながら、介護中の方にも生活のヒントをお伝えできる様な講座です。