マスク生活になって、困ること

鼻から下の表情が見えなくなるので、ニコっと笑うことが減ったり、ストレスが溜まって、食いしばったり。

すると

顔がたるんできた…

ほうれい線が深くなってきた…

骨や筋肉の仕組みを学んだ歯科衛生士の中川朋子さんが、お口と体を整える

【オーラルフロアーアップ】の体験会がありました。

①からだにある不調や、状態をカウンセリング
体の重心や、顔の表情、姿勢を確認します。

・体は筋膜で全てにつながっていること
・舌の状態や、トレーニング
・生活習慣、体の不調について

②ベッドに横になり、首回りや肩、デコルテ、目のまわりなどをほぐす

口の中だけでなく、その周りの筋肉の緊張をほぐしていきます。
このあたりは気持ちよくて、ウトウト。

そして、いよいよお口の中！

③口腔ケアのマッサージ
歯茎周りをなぞったり、舌と歯の間（？）の癒着をとっていきます。
これが…めちゃくちゃ痛い！
※個人差があります

痛いのは舌を使っておらず、癒着してしまっているからなんだそうです。
自分ではぜったいさわらないところをマッサージされていくので、不思議。

中川さん笑ってるけど…（笑）

最後のマッサージはとにかく
（まだなん？……まだ～？？）となりましたが
※個人差があります

終わって、ベッドから起き上がるとビックリ！

口がぱかーんと開きやすい！
笑ってもほっぺたが軽い！
表情筋が楽！
奥にもう一本ずつ歯が生えているかのような、空間に余裕がある！

さ、ら、に！

ほうれい線が薄くなってる～！

あごのラインもスッキリしてる！

舌と口の癒着をほぐしてあげることで、一回でこんなに変化があるのに驚きました。
（月に1回ぐらい通うと定着していくそう）

マスクで顔のコンプレックスが増えた方、食いしばりや、肩こり頭痛に悩んでいる方に本当におすすめです。
お口の中のエステ受けられたことがない方、絶対びっくりするので受けてみてください！

めっちゃ関西弁ですが、
ほんまおすすめです！

詳しい詳細はこちらから
中川朋子さんのオーラルソロジーケア