頭を空っぽにする時間、作ってますか？

ゴールデンウィーク、皆さんはいかがお過ごしですか？

私は九州の実家に帰省しています。

シーボルトの湯

盆地の景色。

先月、会員さんのエステサロンに伺った時

「背中がとても緊張している。

夜、眠れないのではないですか？」

と聞かれました。

正直な所、眠りが浅くて、夜中に何度も目が覚めます。

寝ている時も緊張感が続いているようでした。

長期休暇に実家に帰ることで、私は頭と体をリフレッシュさせてます。

緊張状態から時ほぐす時間がないと、体と心がもたない😅

皆さんは、ご自身のリフレッシュタイムお持ちですか？

経営は持久戦ですから、うまく体と付き合っていきましょうね。

三根早苗

スモールビジネス専門の経営コンサルタント

21年で1500名の起業を支援

すべての人が、自分の個性、才能を伸び伸びと発揮できる世の中を作りたい。

そんな思いで女性起業家コミュニティわくらくを運営しています。

才能や魅力を持っているのに、自分で気づかなかったり封じ込めてしまったり、もったいないなと感じる方がたくさんおられます。

自分が持っている才能を活かして、もっともっと人生を楽しみたいと思っているはずなのに、のびのびと振舞うことができる場がない。

そんな方が安心して、心を開き、自分がやりたいことを試すことができる場、安心安全な居場所、サードプレイスが全国に広がること、それが私の願いです