生活もビジネスも効率化！今日から始める生成AI活用アイデア

「毎日忙しくて時間が足りない…」

家事・育児・仕事に追われながらも、スキルアップも諦めたくない――そんな女性にこそ役立つのが、いま注目されている生成AI（ChatGPTなどのAIツール）です。

生成AIは、ビジネスの効率化だけでなく、生活の小さな悩みを解決してくれる頼もしい相棒。

例えば、パソコンやテレビのトラブル対応、買い物の整理、料理のヒント探し、さらには新商品のネーミングまで。

「こんなことまでAIにお願いできるの？」と驚くほど、私たちの毎日を軽やかにしてくれます。

今回、高槻マザーズサポートセンター（ハローワーク茨木）主催のAIセミナーでは、そんな生成AIを今日からすぐに生活とビジネスに取り入れるコツをお伝えします。

「AIって難しそう」「仕事にしか使えないんじゃない？」と思っている方も多いかもしれません。

でも実は、私たちの日常に自然と入り込んできたAIは、暮らしや仕事をグッとラクにしてくれる“頼もしい相棒”なんです。

AIはこんな場面で役立ちます

例えば、最近の私のAI活用法を少しご紹介すると――

テレビが映らなくなった💦

　テレビに表示されるエラーメッセージを写真に撮ってChatGPTに相談 → 解決方法がすぐにわかる！

パソコンでエラーが出た

　スクショをそのまま読み込ませると、専門用語もかみ砕いて教えてくれる。

頂いたワイン、どんな料理と合う？

　ラベルを読み込ませると、おすすめの料理やシチュエーションまで提案してくれる。

買い物のレシート整理

　「これ何を買ったんだっけ？」という時も、画像を読み込ませるだけでスッキリ。

新商品のネーミングを考えたい！

　壁打ち相手としてAIに相談すると、自分では思いつかない視点のアイデアが出てくる。

起業やキャリアにも使える！

家事や育児のちょっとした困りごとだけでなく、セルフコーチングや仕事の段取り設計など、ビジネスの場面でも大活躍します。

「こんなふうに使えるんだ！」と目からウロコのアイデアを、セミナーではたっぷりとご紹介します。

セミナーに込めた思い

私自身、子育てと仕事を両立しながら「もっと時間が欲しい」と思うことが何度もありました。

そんな中でAIを使うようになり、「これは女性たちの強い味方になる！」と実感しています。

家事も育児もスキルアップも。

どれかを諦めるのではなく、AIを味方につけて全部にチャレンジできる時代が来ています。

高槻マザーズサポートセンター（ハローワーク茨木）AIセミナー

詳細は公式サイトをご覧ください。→ハローワーク茨木

「AIを味方にして、もっと軽やかに毎日を過ごしたい！」という方は、ぜひご参加くださいね

三根早苗

スモールビジネス専門の経営コンサルタント

21年で1500名の起業を支援

すべての人が、自分の個性、才能を伸び伸びと発揮できる世の中を作りたい。

そんな思いで女性起業家コミュニティわくらくを運営しています。

才能や魅力を持っているのに、自分で気づかなかったり封じ込めてしまったり、もったいないなと感じる方がたくさんおられます。

自分が持っている才能を活かして、もっともっと人生を楽しみたいと思っているはずなのに、のびのびと振舞うことができる場がない。

そんな方が安心して、心を開き、自分がやりたいことを試すことができる場、安心安全な居場所、サードプレイスが全国に広がること、それが私の願いです