- 自分が何をしている人なのか30秒で伝えることができるか ←今回はここ
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商談の場だけでなく、自己紹介の場や交流会などで 「何をしている人なのか?」 を分かりやすく伝えることはとても重要です。
でも、いざ自己紹介の場になると…
「私は〇〇をしていて…えーと…」
「いろいろやっているんですが、簡単に言うと…」
「緊張していて上手く話せないんですけど・・・」
という経験、ありませんか?
自己紹介は、準備している人としていない人の差がハッキリ出る部分です。
一度しっかりと時間を作って、自己紹介を練っておくことで、 どんな場面でもスムーズに自分をアピールできるようになります!
今回は、 「30秒で伝わる自己紹介の作り方」 を分かりやすく解説します!
1. 自己紹介を準備するメリット
自己紹介は、「あなたが何をしているのか?」を相手に伝える第一歩。
しっかり準備することで、次のようなメリットがあります。
✅ 商談の場でスムーズに自己PRできる
✅ 交流会やネットワーキングで良い印象を残せる
✅ 紹介やビジネスのチャンスを広げやすくなる
特にビジネスの場では、相手が「この人と関わるメリットは?」と考えている ことを意識することが大切です。
2.自己紹介に入れるべき3つの要素
30秒で分かりやすく自己紹介をするために、次の3つの要素をまとめておきましょう。
✅ ① 仕事内容(何をしているのか?)
✅ ② 仕事での喜び(どんな価値を提供しているのか?)
✅ ③ 紹介してほしいお客様(どんな人と繋がりたいのか?)
3. 30秒自己紹介のテンプレート
この3つの要素を使って、次のようなテンプレートに当てはめてみましょう!
📝 30秒自己紹介テンプレート
「はじめまして!私は (①仕事内容) をしている (名前) です。
主に (ターゲット) に向けて (どんな課題を解決しているのか?) をお手伝いしています。
この仕事の中で、(②仕事での喜びや、やりがい) を感じながら取り組んでいます。
4. 実際の例文(ビジネス別)
🌟 例1:女性起業家向けの経営サポート
「はじめまして!私は 女性起業家向けのビジネスコンサルティング をしている わくらく三根です。
主に スモールビジネスを営む女性経営者 に向けて、 売上アップや事業計画のサポートを行っています。
お客様がには「仕事の方向性がクリアになった」「補助金を活用して事業の基盤ができた」 と喜んで頂いています。
もし 起業したばかりでビジネスの方向性に悩んでいる女性 の方がいらっしゃったら、ぜひご紹介いただけると嬉しいです!」
🌟 例2:SNS運用サポート
「こんにちは!私は 女性起業家向けにSNS集客のサポート をしている わくらく三根です。
主に SNSを活用したいけれど、何を発信すればいいか分からない…という方 に向けて、継続しやすいSNS運用のアドバイス をしています。
「SNSを楽しく活用できるようになり、お客様とのつながりが増えた!」 という声をいただくのが、一番の喜びです。
もし 「SNSで集客したいけど、我流でなかなか効果が出てない」という方 がいらっしゃったら、ぜひご紹介ください!」
🌟 例3:生成AI活用セミナー
「こんにちは!私は中小企業向けに、生成AIを活用した業務効率化 をサポートしているパワーエンハンスメント三根です。
主に 業務を効率化したいけれど、AIツールの使い方が分からない方 に向けて、 具体的な活用方法を分かりやすく解説するセミナーを開催しています。
「AIのおかげで業務が時短できた!」「仕事のアイデアが広がった!」と喜んでいただけることが、やりがいです。
もし 「仕事にAIを取り入れてみたいが、どう使えばいいか分からない…」という方 がいらっしゃったら、ぜひご紹介ください!」
5. 自己紹介をブラッシュアップする方法
一度自己紹介を作ったら、 何度も使えるので、しっかりと時間を作って練りましょう!
✅ 紙に書き出してみる → 頭の中を整理できる
✅ 実際に声に出して練習する → 話しやすくなる
✅ 人に聞いてもらい、フィードバックをもらう → もっと分かりやすくなる
また、シチュエーションによって 自己紹介のバージョンを変えておく こともおすすめです。
💡 短縮バージョン(15秒):「女性起業家向けのSNS集客サポートをしている〇〇です!」
💡 詳細バージョン(60秒):「SNS集客が苦手な方に向けて、〇〇のサポートをしています…」
場面に応じて、使い分けられるようにしておくと、さらに効果的です!
6. まとめ
✅ 自己紹介は、準備している人とそうでない人の差が出る
✅ 一度しっかり時間を作って、自分の自己紹介を練っておこう!
✅ 30秒で伝わる自己紹介には、次の3つの要素を入れる
1️⃣ 仕事内容(何をしているのか?)
2️⃣ 仕事での喜び(どんな価値を提供しているのか?)
3️⃣ 紹介してほしいお客様(どんな人と繋がりたいのか?)
✅ 一度作れば、いろいろな場面で活用できる!
自己紹介の時間を有効に活用したい、次につなげたいなら準備しましょう!